脈輪清理平衡術:
脈輪清理就是心靈堵塞的清理，所以為什麼要修心的原因！
如何通過七脈輪提升健康、愛、財富與自由?
脈輪最早出現在古印度的《吠陀經》，像《瑜伽經》、《奧義書》都有提及脈輪，以及古猶太教，北印地安人也有類似文字記載。
脈輪Chakra在梵文中叫輪子，圓形循環的運動狀態存在著，不斷順時針方向旋轉，在接收訊息的同時，也在發送著信息。
脈輪也是太陽的隱喻，寓意我們每個人都是那個發光發亮的太陽，脈輪也叫蓮花，寓意每個人內在都是圓滿具足的。
平衡的脈輪會和健康，物質，財富，愛，慈悲，自由，超脫等這些品質有關。
下三輪是和物質世界有關的；
上三輪是精神世界有關；
中間的心輪是鏈接了上下脈輪，心輪的特質也會複制一份到頂輪。
海底輪和頂輪是各一個脈輪；
其他的五個脈輪是前後都有，脈輪是順時針方向旋轉的。
海底輪：
海底輪（Muladhara），是負責紮根，落地，穩定，安全感。
海底輪是一個脈輪，顏色是紅色，四瓣蓮花，掌握物質世界的安全。
現在價值觀在推崇“高上低下”，人們與大地母親大自然的鏈接較少，“失根一族”比較常見，也用來譬喻語言上的巨人，行動上的矮子。
多去大自然去平衡海底輪也是有幫助的。
臍輪：
臍輪（abhiChakra），建立自我的地方，位於下腹部，六瓣蓮花，掌管情緒、感覺、快樂、行動和滋養。
水元素，生命像水一樣的流動起來，也寓意我們的無限創造力和闊達的包容性，就像一杯水，泡了玫瑰是玫瑰水，泡了紅茶是紅茶的味道。
水可以創造任何，也擁抱任何變化。
太陽輪：
太陽輪Manipura，光輝的寶石，十瓣蓮花。
屬性由海底輪的土的穩定到臍輪水的柔軟創造力，到太陽輪就是火的激情四射，旨意要活出勇士，勇氣，自信，喜悅，溫暖又有力量、歡笑的狀態。
需要提醒的是：
相信自己，不委屈自己，有邊界感，敢於表達需求爭取利益等。
心輪
心輪Anāhata，愛。
由前面三個脈輪物質世界的豐盛到了第四個脈輪--心輪，旨意要我們活出愛、慈悲、自由、感恩、無條件的接納愛自己和他人等品質！！
心輪是脈輪療愈中重要的脈輪，當然其他的也重要，心這裏就像一個神經中心，和肺合作把有氧的血液輸送到每個細胞。
一般來說，和皮膚，肺，心臟相關的健康問題背後和愛有關，需要療愈心輪。
喉輪
喉輪Vishuddha，這裏是第五個脈輪了，就是和靈性有關，空元素，是沒有二分的評判了。
喉輪的旨意要通過溝通，溝通是廣義的，畫寫說都是，來創造、超越、共振美好的生命，喉輪這裏的共振是很精微的，就可以理解是心念的共振。
眉心輪
眉心輪 Ajna，也叫第三眼，和直覺相關。
直覺是一種內在的聲音，也可以叫靈感，內在大師，我們每天都有內在的大師給予提醒，或許以一個植物花，一本書，幾個字等方式提醒讓我們看見更清晰更廣袤的世界，多覺察當下可以捕捉到，多打坐冥想對這個脈輪有幫助。
頂輪
頂輪abhiChakra，無限光明，千瓣蓮花，旨意要生命有強大的能量，無限的可能，超脫、深遂的洞見，高維的智慧、了悟。
頂輪也有心輪慈悲和愛的品質，打坐冥想對平衡頂輪有很大的幫助，同時也可緩解頭痛焦慮等。
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